近期，一項旨在探索提升睡眠質量與預防睡眠不足所致身心失調的創新研究在日本正式啟動。此次合作由筑波大學國際統合睡眠醫科學研究機構攜手知名消費電子企業東芝共同推進。

據悉，該研究的核心在于利用基因信息來尋找改善睡眠的有效途徑。為了這一目的，東芝將提供其大約5000名員工的參與機會，這些員工將佩戴一種專業電子設備，用以監測睡眠期間的腦波等關鍵數據。這項舉措不僅涉及基因信息的收集，還將整合匿名化的醫療健康信息及體檢結果，深入探究特定基因與因睡眠不足引發的慢性疾病之間的潛在聯系。

筑波大學國際統合睡眠醫科學研究機構的負責人柳澤正史強調，此研究有望構建一個極具價值的數據庫，該數據庫將作為未來提出科學睡眠改善方案的重要基石。他對此充滿期待，認為這將為改善公眾睡眠質量開辟新路徑。

研究期間，除筑波大學與東芝外，還有多家由筑波大學孵化的創新企業也將積極參與其中。這些企業專注于家用腦波及睡眠時間監測設備的研發，其技術實力將為研究提供有力支持。整個研究項目預計將持續至2026年3月，期間將不斷積累數據，深化對睡眠與基因之間關系的理解。